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Verbena citriodora

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La verbena citriodora è un'arbusto che presenta innumerevoli proprietà, concentrate sopratutto in campo medico. Grazie a queste può fungere da antisettico, digestivo, sedativo, antidepressivo e molto altro ancora. Ha effetti benefici su buona parte degli organi e funzioni biologiche.

La Verbena, come altre piante a odore di limone, accompagna molto bene piatti a base di pesce e anche pollame, ma è principalmente usato come aromatizzante per dolci e bevande. Si abbina molto bene anche a frutta, di cui rafforza l’aroma.

La Verbena odorosa, Aloysia citriodora, è un arbusto che può raggiungere i tre metri di altezza. Presenta foglie di colore verde chiaro che emanano un inteso profumo di agrumi.
É consigliabile piantarla in luoghi come entrate o corridoi dove si può apprezzarne al meglio la fragranza.

La Verbena può crescere da semi, ma anche da germogli e cresce in modo alquanto rapido, preferendo luoghi soleggiati. É capace di sopravvivere nella maggior parte dei suoli riuscendo a sopportare anche intemperie (è una pianta che richiede molta poca cura).
I fiori si possono trovare sull’arbusto anche tutto l’anno con variazioni in base alla località. Essi sono disposti in dense teste di fiore i cui frutti sono piccoli e secchi.
Questa pianta è diffusa nella maggior parte del Sud Africa e cresce nel veld, nella selva e nei margini delle foreste.


Breve Storia

La verbena è anche nota come “Fever Tea”: poiché aiuta a combattere la febbre, essa veniva usata dai guerrieri zulu che ne bevevano l’infuso a scopi medici. I Tswana ne usavano il tè per curare la scabbia e i pidocchi.

Anticamente inoltre la verbena era usata a scopi ritualistici quali cerimonie di purificazione per individui venuti a contatto con cadaveri o protezione contro cani, coccodrilli e fulmini. Questo era in realtà dovuto al suo potere antisettico e lenitivo.

 

Il prodotto


Effettivamente la Verbena è efficace anche per la cura di problemi cutanei, quali graffi, punture e morsi: in questi casi vi si applica il tè raffreddato come una crema.


Risulta inoltre anche utile contro le gastriti caratterizzate da spasmo gastrico e palpitazione per il trattamento delle turbe minori del sonno.

Veniva usata anche per curare tosse, raffreddore e problemi ai bronchi. Ed ancora oggi è possibile inalarne il fumo come rimedio per asma, tosse cronica e pleurite.

La Verbena Citrodora ha un grande varietà di proprietà, concentrate sopratutto in campo medico.

Essa funge infatti da antisettico, antispasmodico, afrodisiaco, digestivo, emolliente, insetticida, sedativo, antidepressivo, antipruritico, espettorante, tonico e aiuta ad abbassare la febbre.

La sua azione fitoterapica interessa una molteplicità di organi quali cuore, intestino, sistema nervoso centrale, stomaco, tubo gastroenterico, tessuto cutaneo, organi digestivi.


  • La Verbena Citrodora contiene una notevole quantità di melatonina che favorisce il sonno notturno. Inoltre, avendo un effetto calmante, sembra capace di far rilassare tutto il tratto respiratorio e di rallentare leggermente il battito cardiaco: questo effetto  può aiutare anche le prestazioni sessuali.
     
  • La verbena viene inoltre in aiuto contro i crampi e le indigestioni. Stimola infatti il sistema digestivo aiuta a digerire cibi grassi
  • L’azione ristabillizzante che esercita sul fegato aiuta contro i postumi di una sbronza e aiuta nei casi di cirrosi e alcolismo.
  • Sono spesso sfruttate le sue capacità galattologoghe, le quali favoriscono la lattazione nelle mamme.
  • La verbenalina presente lo rende un ottimo sedativo ed analgesico naturale. Per questo motivo si consiglia di evitare un sovradosaggio.
  • Il suo decotto è spesso utilizzato anche per la sua azione antispasmodica e antinfiammatoria. Per questo è spesso utilizzato per l'acne, ma anche contro i reumatismi.
     

Sono innumerevoli gli utilizzi che si possono fare della Verbena citrodora.

In cucina: le foglie possono essere usate per aromatizzare cibi, cosmetici e bevande, ma anche per pulire i denti. L'infuso può essere aggiunto al bagno per stimolare l'organismo e per profumare la pelle. In cucina è trattato da spezia ma può anche essere adoperato nella preparazione di marmellate, liquori e macedonie.

Utilizzi erboristici: spesso usato nella preparazione di erbe, infusi e impacchi. Il suo infuso è usato come digestivo, carminativo e antispasmodico o più semplicemente come sedativo. É efficace contro l’acne grazie alle sue proprietà antisettiche. Per le stesse è efficace contro ogni tipo di infiammazione.

  • Preparare l'infuso: Si consiglia di porre circa 10 grammi all'interno di 300 ml di acqua. Lasciare quindi che l'acqua giunga ad ebolizzione. Aspettare ancora una decina di minuti prima di spegnere il fuoco. A questo punto si può zuccherare (ad esempio con lo zucchero muscovado) e bere. Si consiglia di berla subito dopo i pasti per le sue proprietà digestive. Se ne sconsiglia un utilizzo continuo superiore alle 8 settimane senza almeno una settimana di pausa.


Fumigazione: Si ottiene ponendo la verbena in acqua. Si deve quindi portare ad ebollizione, e quindi respirarne i fumi. Essa risulta un rimedio ideale per asma, bronchite, malattie della pelle, morsi d'insetti, punture, dolori muscolare, influenza, raffreddore, malaria, morbillo e scabbia. Inoltre le stesse sono utili contro l'insonnia e per rilassare il sistema nervoso.

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