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La musicoterapia sfrutta il potere del suono come strumento terapeutico e di comunicazione non verbale, utili anche durante la meditazione per raggiungere stati profondi di rilassamento.
Tra i principali mezzi utilizzati ci sono le campane tibetane e i Tingsha, da usare insieme o singolarmente non solo per rilassarsi ma anche per alleviare ansia, stress e tensioni e per aumentare la consapevolezza di sè stessi e del proprio corpo grazie al potere delle vibrazioni.
Campana tibetana realizzata con 7 metalli pregiati, dotata di cuscino e batacchio e riposta in un’elegante scatola blu. Il suo suono armonizza e rilassa corpo, mente e spirito, favorisce la meditazione ed il rilassamento profondo.
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