Damiana Foglie (Turnera Diffusa)– Infuso/Tisana

Origine: Messico
Costituenti chimici: principi amari (damianina), fitosteroli, apigenina, arbutina, tannini, glicosidi, oli essenziali (pinene, cineolo, cimolo, timolo).
Nome famiglia: Passifloraceae

Odore: aromatico

Sapore: amaro, acre

Parte della pianta utilizzata: foglie

Conservazione: conservare in luogo fresco ed asciutto, lontano da fonti dirette di luce e calore.

Utilizzo in breve: uso interno, 6 grammi di droga per tazza d’acqua.

Proprietà in breve: espettorante, migliora l’umore, antidepressiva, tonica del sistema nervoso centrale, digestiva e amaro-tonica, afrodisiaca, per l’impotenza sessuale maschile, antinfiammatoria, lievemente lassativa, diuretica.

Controindicazioni in breve: non impiegare in gravidanza ed in allattamento, non utilizzare nei bambini.

Le Foglie di Damiana vengono raccolte nel periodo della fioritura dalle piante spontanee di Turnera diffusa Willd, generalmente tra inizio e fine estate. La pianta fresca emana un forte profumo speziato, con uno spiccato sentore dolciastro simile al più noto odore della camomilla.

Pianta antichissima, sono conosciuti i suoi utilizzi da parte delle popolazioni precolombiane del sud America. Il nome della pianta potrebbe derivare da una parola nella lingua Maya il cui significato è di colei che porta via l’asma ed i suoi effetti, essi infatti la apprezzavano per trattare i disturbi respiratori anche gravi come l’asma. La pianta secondo l’antica popolazione restituiva energia e vitalità a coloro che soffrivano di questa patologia, con un ulteriore effetto, agiva come eccitante a livello sessuale molto intenso. In Messico le foglie sono uno degli ingredienti di un tè ricostituente e corroborante.

L’attuale utilizzo delle foglie estende gli impieghi conosciuti del passato. La sua azione tonica la rende apprezzabile sia per sostenere l’organismo affaticato che per migliorare la condizione psichica, con un’attività sugli stati depressivi e nella stanchezza a livello mentale. L’alcaloide di cui è ricca è uno stimolatore del sistema nervoso centrale, con un effetto naturale sulla potenza sessuale maschile, agisce come stimolante della libido di ambo i sessi.

La sua composizione molto variegata rende la droga utile nei processi digestivi, attiva nelle miscele per la regolarità del tratto intestinale e per contrastare il ristagno di liquidi. Lenitiva delle infiammazioni specie sul tratto genitale e negli organi collegati e sulla vescica e i reni.

Le foglie di Damiana sono ricche di ghiandole che secernono un olio essenziale mediamente presente nel taglio tisana essiccato, a cui ricondurre parte dell’azione sui bronchi nelle crisi asmatiche e più in genere nei disturbi respiratori. Ricca di componenti, molti di essi sono stati identificati e parzialmente analizzati in studi specifici, altri sono ancora da identificare. La combinazione dei suoi composti chimici la rende un tonico che migliora l’energia, in fitoterapia trova impiego nel trattamento dei disturbi gastrici, nelle infezioni localizzate agli organi sessuali, vescica e utero.

Afrodisiaca: Attiva in caso di scarso desiderio sessuale agisce sulle donne e sugli uomini con un’azione stimolante, in parte spiegabile per l’attività a livello della funzionalità involontaria dell’organismo, secondo alcuni approfondimenti agirebbe sull’ossitocina e sulle altre sostanze che trasmettono messaggi al sistema nervoso centrale. Per l’uomo in particolare la pianta viene impiegata per l’impotenza di tipo mentale, alcuni studi avrebbero confermato che la sostanza alcalina che la compone ha un’azione sull’organo genitale maschile che induce all’erezione.

Tonica: La pianta migliora il tono dell’umore, aiuta nell’attività creativa, fattore che spiega anche l’aumento dell’attrazione tra partner e la spinta verso l’attività sessuale. Utile in caso di astenia, affaticamento a livello mentale, per sostenere in periodi di stanchezza psichica, nella depressione, nell’esaurimento nervoso.

Antinfiammatoria: Le foglie di Damiana sono utili per contrastare le infiammazioni alla vescica e all’apparato genitale. Utilizzata come coadiuvante di alcuni disturbi renali, aiuta nell’incontinenza urinaria. L’estratto è espettorante, aiuta a liberarsi dei muchi in eccesso. La pianta agisce sulle infiammazioni a livello dei bronchi, viene utilizzata nelle terapie naturali per l’asma e le sue manifestazioni.

Digestiva: L’estratto aiuta la naturale funzione digestiva, il principio amaro della damianina agisce a livello delle papille gustative inducendo la produzione di saliva, sostanza importante per una buona digestione, mentre nello stomaco induce la produzione di enzimi atti a frazionare i cibi ingeriti. Alcuni studi in laboratorio su animali hanno rilevato un’azione ipocolesterolemizzante dell’estratto.

Depurativa: Lo stesso estratto di Damiana viene utilizzato per migliorare la peristalsi intestinale, quindi come blando lassativo. Utile per drenare i liquidi dai tessuti e per sostenere la funzionalità della vescica e delle vie urinarie.

Uso interno

Dosi: 6 gr di droga per una tazza (150 – 200 ml) di acqua.

Preparazione: Portare l’acqua ad ebollizione, versarla sulle foglie preparate in tazza, coprire e lasciare per 5-8 minuti in infusione. Filtrare e consumare da 1 a 3 tazze al giorno.

Le foglie di Damiana vengono usate in sinergia con:
• radice di Muira Puama e polvere di Maca come psicostimolante e afrodisiaco;
• foglie di Ginko biloba per la stimolazione a livello cognitivo, per stimolare memoria e concentrazione.

Non utilizzare durante la gravidanza e l’allattamento, non somministrare ai bambini piccoli.

La Damiana è originaria dell’America centrale, California e Texas e di quella del sud, Messico e Caraibi, predilige le zone alpine, le foreste e le zone rocciose. Piccolo arbusto si sviluppa a cespuglio, raggiunge un diametro medio di 60 centimetri. Le foglie sono tomentose, piccole ed allungate, unite ai rami con un picciolo, lanceolate e ricche di oli essenziali che le rendono aromatiche, riccamente innervate nella pagina superiore, di color verde scuro. I fiori sono gialli e di piccole dimensioni, i frutti sono simili a dei fichi.

Turnera Diffusa Leaf