La musicoterapia è una pratica olistica che utilizza il suono come strumento di cura, rilassamento e consapevolezza.

Attraverso le vibrazioni, il corpo entra in risonanza con frequenze che favoriscono l’equilibrio emotivo, alleviano ansia e stress, e accompagnano i percorsi di meditazione, introspezione e riequilibrio energetico.

Su ZenStore trovi una selezione di strumenti sonori tradizionali, usati da secoli nelle pratiche spirituali orientali e oggi ampiamente diffusi nella musicoterapia contemporanea.

Strumenti per la musicoterapia:

• Campane tibetane: realizzate artigianalmente, emettono suoni profondi e armonici che inducono stati meditativi e di rilassamento profondo.
• Tingsha: piccoli piatti in lega metallica, dal suono cristallino e penetrante, ideali per iniziare e concludere meditazioni o trattamenti energetici.

I Benefici della musicoterapia:

• Riduzione di stress, ansia e tensione muscolare
• Miglioramento della concentrazione e della qualità del sonno
• Favorisce la meditazione, la respirazione consapevole e il radicamento
• Stimola la guarigione emotiva e il rilascio energetico