Allergeni: Ses I1, Ses I2, Ses I3. Bet v1 (semi), Ses I4, Ses I5 (olio)
Costituenti chimici: acido palmitico, stearico, omega 6, flavonoidi, vitamine (A, E, B1, B2, B6, PP), minerali (calcio, magnesio, fosforo, potassio).
Nome famiglia: Pedialiaceae

Aspetto: liquido denso

Colore: giallo paglierino

Odore: inodore

Parte della pianta utilizzata: semi

Conservazione: conservare a temperatura ambiente, il composto è stabile, non è necessario conservarlo in frigorifero.

Utilizzo in breve: Per uso esterno, applicare l’olio di sesamo con un massaggio sulla pelle del corpo, del viso e sul cuoio capelluto.

Proprietà in breve: Antiossidante, purificante, lenitivo, calmante, nutriente, idratante ed emolliente.

Controindicazioni in breve: astenersi dall’uso in caso di sensibilità accertata agli allergeni sopra elencati, altrimenti procedere con un test cutaneo prima dell’applicazione.

L’olio di sesamo è un liquido denso e leggermente appiccicoso. Applicato sulla pelle del viso e del corpo, aiuta a lenire gli arrossamenti. Vanta una capacità di assorbimento rapida, donando alla pelle un aspetto nutrito ed elastico.

L’olio di sesamo è impiegato come emolliente in una gran quantità di prodotti dedicati alla cura del corpo e dei capelli. Molto apprezzato in quanto olio non comedogenico, non occlude i pori e aiuta a purificare la pelle.

L’olio è estratto dalla spremitura a freddo dei semi di sesamo senza tostatura, attraverso un procedimento che permette di preservarne le caratteristiche. Il sesamo presenta una composizione ricca di:

• grassi monoinsaturi e polinsaturi (palmitico e stearico)
• acidi grassi (omega 6)
• antiossidanti fenolici (flavonoidi)
• vitamine (A, E, B1, B2, B6, PP)
• minerali (calcio, magnesio, fosforo, potassio).

Nella tradizione ayurvedica l’olio di sesamo viene utilizzato sia per ingestione sia esternamente, in particolare nei massaggi tradizionali.

L’olio di sesamo in cucina conferisce ai cibi un sapore intenso. Nella tradizione ayurvedica è inoltre ampiamente utilizzato nei trattamenti per il corpo, puro o in forma composta.

Usato per massaggiare il corpo, l’olio di sesamo svolge la propria azione cosmetica direttamente nella zona di applicazione. Un uso regolare, secondo le modalità descritte di seguito, aiuta a mantenere la pelle nutrita, morbida ed elastica.

L’olio di sesamo vanta due antiossidanti naturali, il sesamolo e la sesamina, che lo rendono apprezzato nei trattamenti cosmetici dedicati alla pelle. Contiene inoltre tirosina.

I suoi acidi grassi e le vitamine aiutano a migliorare l’aspetto delle linee sottili e delle rughe. I polifenoli contribuiscono a mantenere l’equilibrio della pelle e a ridurne l’aspetto lucido e grasso.

L'olio rimuove lo sporco e le impurità presenti sulla cute, lasciandola luminosa, morbida ed elastica. Nutre inoltre pelle e capelli.

Ecco il dettaglio delle sue proprietà:

Idratante: gli acidi grassi, l'acido oleico, il palmitico, lo stearico e quello linoleico conferiscono all'olio di sesamo la capacità di mantenere elastica la pelle del corpo e del viso, lasciandola morbida al tatto.

Sensazione di calore: dopo le applicazioni lascia la pelle piacevolmente calda.

Antiage: il sesamolo, antiossidante contenuto nell’olio di sesamo, lo rende indicato per contrastare i segni del tempo e migliorare l’aspetto delle rughe.

Rilassante: per il suo effetto calmante, l’olio di sesamo usato come fluido da massaggio contribuisce a rendere il trattamento piacevole e rilassante.

Emolliente: applicato sulla cute la rende vellutata e levigata.

Per la pelle segnata: le vitamine A ed E e i minerali contenuti nell’olio aiutano a migliorare l’aspetto dei segni del tempo, dei solchi e delle grinze.

Cura della pelle esposta al sole: l’olio di sesamo può essere utilizzato nelle formulazioni cosmetiche dedicate alla pelle esposta al sole, contribuendo a mantenerla morbida e curata, senza sostituire i prodotti specifici per la protezione solare.

Purificante: indicato per la pelle impura, aiuta a contrastare l’aspetto di brufoli, comedoni e punti neri.

Per il cuoio capelluto: l’applicazione sulla testa si inserisce nella cura cosmetica del cuoio capelluto e dei capelli.

Per la cura dei capelli: usato sui capelli dona volume e li rende elastici, morbidi, con una piacevole lucentezza.

Come additivo: aggiungere qualche goccia di olio di sesamo allo scrub naturale prima di applicarlo sul viso per la pulizia, da ripetere due volte a settimana. Poche gocce sono sufficienti anche in aggiunta alla vostra abituale crema idratante.

Per il viso ed il corpo

Per la pelle impura: applicare con un massaggio al mattino ed alla sera, insistendo sulle zone con maggiore presenza di brufoli e comedoni. Lasciare agire l'olio di sesamo sulla pelle.

Idratante: applicare il fluido sul viso, al mattino ed alla sera, per la quotidiana cura cosmetica della cute.

Detergente per il corpo: per una pulizia accurata e per preparare il corpo ad una sessione di aromaterapia, applicare l’olio di sesamo riscaldato e massaggiare per 10 minuti. Lasciare agire per altri 10 minuti e poi rimuoverlo con un asciugamano riscaldato.

Massaggi

Massaggio rilassante: un massaggio quotidiano dona una piacevole sensazione di relax nei periodi di tensione e durante i mesi invernali. Se non si ha la possibilità di interessare l’intero corpo, applicare una piccola quantità di olio sull’addome, meglio se riscaldato. Continuare con un massaggio circolare per concedersi un momento di distensione. Fatto la sera, è un piacevole gesto rilassante prima del riposo.

Automassaggio: riscaldare l'olio immergendolo in acqua calda. Testare la temperatura e, con piccole quantità versate nel palmo della mano, massaggiare inizialmente cuoio capelluto e viso, con movimenti circolari. Raggiungere ogni parte del viso, anche le orecchie esternamente, insistendo nelle zone di maggior tensione, come la nuca. Terminata questa prima parte, coprire la testa con un asciugamano riscaldato per mantenere il calore nella zona trattata. Continuare quindi con il resto del corpo, procedendo dalle estremità verso il centro. I movimenti sono verticali sugli arti e lungo la schiena, mentre sono circolari sulle articolazioni, sul petto e sull'addome. Dopo aver interessato tutto il corpo, terminare con una doccia calda. È un gesto di cura cosmetica adatto anche al passaggio da una stagione all'altra o al termine della settimana.

Massaggio ai piedi: massaggiare le piante dei piedi con l'olio di sesamo prima di coricarsi per concedersi un momento di calma e relax.

Per i capelli

Nutriente: applicato alla fine di un normale lavaggio agisce come un balsamo, nutrendo le fibre dei capelli e lasciandoli maneggevoli e pronti per la piega.

Applicazioni al cuoio capelluto: massaggiare la testa con l’olio di sesamo ogni volta che si desidera, come gesto cosmetico dedicato alla cura del cuoio capelluto e dei capelli.

Il sesamo contiene alcune molecole allergeniche di natura proteica, pertanto l’olio potrebbe stimolare una reazione in coloro che manifestano reattività verso gli allergeni Ses I1, Ses I2, Ses I3 e Bet v1. Oltre a consigliare chi ha ricevuto una diagnosi certa di allergia a queste molecole di astenersi dall’uso dell’olio, consigliamo a tutti gli altri di procedere con un test cutaneo preventivo. Applicando una piccola quantità di olio all’interno dell’avambraccio attendere la risposta della pelle e verificare che non sorgano irritazioni, rossori, bruciori o reazioni più impegnative, nel qual caso ripulire la zona ed evitare l’uso dell’olio di sesamo.

I semi di sesamo erano multicolori, le loro nuance spaziavano dal rosso, al giallo, al marrone e dal bianco al nero. Questa varietà di fogge si è persa quasi del tutto, infatti le attuali coltivazioni si sono orientate solo sulle varietà nere e bianche. Le proprietà cambiano di poco nelle due vesti, si discostano solo nella concentrazione dei minerali che gli attribuiscono la diversa pigmentazione.

In India, il paese in cui viene utilizzato maggiormente in cucina e come sostanza curativa, il sesamo prende il nome di til.

Parlando del sesamo non può mancare il ricordo di quella stravagante formula che recita apriti sesamo perché magicamente le porte di accesso nei racconti delle Mille e una notte si spalanchino. Cercando una spiegazione sembrerebbe che lo schiocco del baccello di sesamo che si apre somigli al suono di una serratura, da cui verrebbe la fantasiosa assonanza.

La pianta del sesamo, il Sesamo indicum è originaria dell’Asia, dove rappresenta una delle più antiche coltivazioni che si ricordino. La sua diffusione si è propagata anche verso l’Occidente, tanto che oggi i paesi dell’America meridionale lo coltivano con altrettanta frequenza.
La pianta di sesamo ha una storia di circa 5000 anni, una delle prime piante coltivate di cui si ha notizia.
Vive anche in condizioni climatiche poco favorevoli, anche se i migliori raccolti si hanno nei terreni fertili e drenati. La pianta predilige la luce diretta del sole ed il calore. Fiorisce in maniera continuativa per un lungo periodo durante l’estate. La raccolta e l'asciugatura dei semi è molto complessa per le minuscole dimensioni dei semi.

Sesamum Indicum Seed Oil