Nome famiglia: Rosaceae

Aspetto: Liquido oleoso
Colore: da incolore a giallo chiaro
Odore: caratteristico, di mandorla e nocciola
Costituenti chimici: acido margarico, acido linoleico, acido alfa linoleico, acido miristico, acido oleico, , acido stearico, acido palmitoleico

Conservazione: conservare al fresco, in un luogo buio e lontano da fonti di calore

Utilizzo in breve: applicare da solo, o unito ad altri ingredienti, sulla pelle di viso e corpo o sui capelli, sotto forma di massaggi, impacchi o maschere

Proprietà in breve: idratante, nutriente, emolliente, lenitivo, antiossidante ed elasticizzante

Controindicazioni in breve: prima dell’uso, testare il prodotto su un lembo di pelle per verificare se ci sono reazioni cutanee. Non usare in caso di allergia accertata alle mandorle.

L’olio di mandorle dolci è un prodotto che si ottiene dalla spremitura a freddo delle mandorle della pianta Prunus Dulcis; è un olio dall’aspetto liquido e dal colore molto chiaro, tendente al giallo.

Il processo di spremitura a freddo consente di preservare le caratteristiche delle mandorle nell’olio ottenuto.

Ecco perché l’olio di mandorle dolci è apprezzato sia dal punto di vista nutrizionale sia per le sue proprietà emollienti e idratanti sulla pelle e sui capelli. Per queste caratteristiche è molto usato nell’industria cosmetica, dove viene inserito in tanti preparati come balsami per le labbra, creme e lozioni. È inoltre un olio molto delicato e si assorbe facilmente.

Ciò che rende l’olio di mandorle dolci così apprezzato è la significativa quantità di acidi grassi, tra cui oleico, linoleico, stearico e palmitico, accompagnati da un elevato contenuto di Vitamina E e sali minerali. Queste sostanze caratterizzano l’olio e ne sostengono l’impiego cosmetico per la cura della pelle e dei capelli, soprattutto in presenza di secchezza e disidratazione.

Prima di vedere quali sono le proprietà e gli usi dell’olio di mandorle dolci, ricordiamo che questo prodotto non va confuso con l’olio essenziale di mandorle, in quanto si tratta di due composti totalmente diversi. L’olio essenziale di mandorle si ricava dalla pianta Prunus amygdalus, che produce mandorle amare. Tale olio non è commestibile e risulta tossico anche in piccole quantità (10-15 ml); l’olio di mandorle dolci dichiarato per uso alimentare si può invece utilizzare internamente o come condimento a freddo.

Versatile e multifunzione, l’olio di mandorle dolci può essere utilizzato per la cura cosmetica della pelle interessata da smagliature, secchezza, irritazioni e scottature, ma anche sui capelli sfibrati, con forfora e doppie punte.
Il suo profilo comprende Vitamina E, il 90% di grassi insaturi, fitosteroli e sali minerali (potassio, magnesio, zinco, calcio, ferro).
Nel dettaglio, in un cucchiaio sono presenti:

• 119 calorie
• 2,3 gr di grassi polinsaturi
• 1,1 gr di grassi saturi
• 35,9 mg di fitosteroli
• 9,4 gr di grassi monoinsaturi
• Vitamina E (26% della razione giornaliera raccomandata)

La Vitamina E è un componente dalle proprietà antiossidanti. L’applicazione dell’olio sulla pelle del viso e del corpo aiuta a contrastare i segni del tempo e a mantenerla morbida, elastica e curata.
Molte sono le proprietà cosmetiche ascritte all’olio di mandorle dolci per la bellezza di pelle e capelli, eccole nel dettaglio:

Per la pelle

Smagliature: l’effetto elasticizzante dell’olio di mandorle dolci aiuta a mantenere la pelle morbida ed elastica e a migliorare l’aspetto degli inestetismi delle smagliature. Può essere applicato sulle zone interessate, come glutei, gambe, addome, seno e fianchi, anche sulle striature già esistenti. Uno studio condotto su 160 donne, pubblicato su PUBMED, PMID: 28521546, ha valutato l’applicazione dell’olio di mandorle dolci insieme all’aloe vera sulle smagliature dell’addome e sul prurito associato.

Antiossidante: il contenuto di vitamine A ed E e di sali minerali quali calcio, ferro, zinco e magnesio rende l’olio apprezzato nella cura cosmetica della pelle e nelle formulazioni antiossidanti.

Contrasta i segni del tempo e le rughe: sia sulla pelle del viso sia su quella del corpo, questo olio ricco di antiossidanti è indicato nella cosmesi antiage. Le vitamine E ed A aiutano a contrastare i segni del tempo e a migliorare l’aspetto delle rughe che si formano sul viso e sul collo. Applicarne qualche goccia sotto gli occhi aiuta a migliorare l’aspetto delle cosiddette “zampe di gallina” e a rendere la zona più distesa e luminosa. È indicato anche per aiutare a mantenere le ciglia forti e curate.

Nutre e idrata la pelle: l’olio di mandorle dolci è idratante e viene assorbito facilmente dalla pelle, senza lasciare segni di untuosità. Per la sua capacità idratante e nutriente è consigliato a chi ha la pelle eccessivamente secca e desquamata, che tende a “tirare”. Può essere usato dopo la doccia al posto della normale crema idratante.

Migliora l’aspetto dei segni cutanei: grazie alle sue proprietà emollienti, l’olio di mandorle aiuta a mantenere morbide e curate le zone interessate da piccole cicatrici e segni. Si può combinare con il gel di aloe vera.

È un ottimo olio da massaggio: vista la sua composizione e la sua delicatezza, questo olio è una base per i massaggi, soprattutto se usato insieme a ingredienti funzionali come gli oli essenziali. Si possono così ottenere oli da massaggio diversi per ogni tipo di esigenza, dai massaggi rilassanti a quelli dedicati agli inestetismi della cellulite.

È uno struccante naturale: chi vuole rimuovere il trucco dal viso in maniera delicata può utilizzare l’olio di mandorle dolci per struccarsi. Agisce come un normale latte detergente e rimuove anche il trucco sugli occhi. Chi ha la pelle grassa dovrebbe limitarne l’uso e alternarlo a prodotti più mirati per questo tipo di pelle.

Lenisce la pelle arrossata e irritata: in virtù delle sue proprietà lenitive, l’olio di mandorle dolci è indicato quando la pelle presenta arrossamenti e sensazioni di fastidio. Può essere usato sulla cute secca, sulle scottature solari o sugli arrossamenti dovuti a sfregamenti costanti.

Borse e occhiaie: in caso di occhi gonfi e occhiaie, aiuta a migliorarne l’aspetto. Si può applicare qualche goccia picchiettandola sotto gli occhi. Ripetere l’operazione tutte le sere prima di andare a dormire, massaggiando fino a completo assorbimento.

Per i capelli

Idrata e nutre: le proprietà idratanti dell’olio di mandorle dolci sono utili anche sui capelli, in particolare su quelli molto sfibrati e rovinati da decolorazioni, dal sole o dall’uso di phon e piastre. Rende i capelli più morbidi e disciplinati e li lascia nutriti. È ideale anche per aiutare a proteggere i capelli dalla salsedine. Da solo o miscelato ad altri oli, viene impiegato negli impacchi idratanti per mantenere il fusto morbido e curato.

Doppie punte: usato sulle punte, aiuta a contrastare la formazione delle doppie punte e a migliorarne l’aspetto. Un paio di gocce scaldate tra le mani e distribuite sulle punte aiuta a mantenerle morbide e a contrastare la secchezza.

Forfora secca: applicato tramite massaggio sul cuoio capelluto, l’olio di mandorle aiuta a lenire le sensazioni di fastidio dovute alla cute troppo secca e a contrastare l’aspetto della forfora secca.

Gli utilizzi cosmetici sulla pelle e sui capelli dell’olio di mandorle sono davvero tanti. Trattandosi di un olio versatile e multifunzione, può essere impiegato da solo oppure unito ad altri oli o sostanze funzionali.
Ecco qualche esempio per usarlo sfruttando al meglio le sue proprietà.

Per la pelle

Maschera per pelle secca: in caso di pelle del viso eccessivamente secca, si può preparare una maschera con 2 cucchiai di olio di mandorle e un cucchiaino di miele. Stendere sul viso, lasciare agire per 20 minuti e risciacquare con acqua tiepida o rimuovere con un dischetto di cotone.

Esfoliante per il corpo: per eliminare le cellule morte e rendere la pelle più liscia, si può preparare uno scrub a base di olio di mandorle, zucchero di canna e oli essenziali da massaggiare sul corpo. Basta mischiare 3 cucchiai di olio con 200 gr di zucchero di canna e unire qualche goccia di olio essenziale (come menta, pompelmo o bergamotto); sotto la doccia applicare sul corpo e massaggiare con movimenti circolari insistendo su gomiti, ginocchia e talloni, che sono le zone più ruvide e secche.

Idratante viso e corpo: per idratare la pelle del corpo e del viso, è sufficiente massaggiare per bene l’olio dopo il bagno o la doccia, quando la pelle è ancora umida. In alternativa, basta unirne qualche goccia alla consueta crema idratante per completare il gesto cosmetico.

Olio per le smagliature: per migliorare l’aspetto degli inestetismi delle smagliature, si può preparare un olio da massaggiare sulle zone interessate, unendo l’olio di mandorle ad altri oli vegetali come quello di avocado, macadamia o rosa mosqueta. Applicare sulla pelle e massaggiare delicatamente fino a completo assorbimento.

Scrub labbra: per rimuovere le pellicine dalle labbra e averle sempre morbide e lisce, preparare uno scrub unendo in una ciotola un cucchiaino di olio di mandorle, 1 cucchiaino di miele e 2 cucchiaini di caffè macinato; strofinare delicatamente sulle labbra e poi risciacquare.

Massaggio rilassante: per un piacevole massaggio a fine giornata, mescolare 100 ml di olio di mandorle dolci e 10 gocce di olio essenziale di lavanda; applicare sul corpo con movimenti delicati.

L’olio di mandorle dolci è inoltre utile per ammorbidire le cuticole intorno all’unghia e per eliminare i residui di cera dopo la depilazione.

Per i capelli

Maschera nutriente: grazie all’olio di mandorle dolci si possono creare maschere idratanti e nutrienti per capelli con ingredienti del tutto naturali. In questo caso mescolare 2 cucchiai di olio di mandorle, un uovo e un vasetto di yogurt e applicare sui capelli umidi prima dello shampoo.

Trattamento per la forfora secca: per contrastare l’aspetto della forfora secca, l’olio di mandorle viene usato come impacco da applicare sul cuoio capelluto. Mescolare alla giusta quantità di olio qualche goccia di olio essenziale come olio di tea tree, lavanda, rosmarino o melissa. Frizionare dopo aver inumidito la cute e lasciare agire per circa 30 minuti prima di lavare con shampoo e balsamo per togliere i residui di olio.

Trattamento per doppie punte: per contrastare le doppie punte e proteggere i capelli dalla secchezza, si possono applicare 2-3 gocce di olio di mandorle sulle mani, riscaldare bene e distribuirle sulle punte; in questo modo saranno idratate senza risultare appesantite.

Per le ciglia: Dopo la pulizia serale degli occhi distribuire con uno spazzolino una piccola quantità di olio dalle radici alle punte e lasciar agire tutta la notte.

Non ci sono effetti collaterali nell’impiego dell’olio di mandorle dolci sulla pelle. Devono comunque evitarne l’uso chi è allergico alle mandorle, mentre chi lo utilizza per la prima volta deve testarlo su un lembo di pelle e attendere 30-40 minuti per verificare se ci sono reazioni allergiche. In caso di bruciore, gonfiore e prurito interrompere l’uso.

Prunus Amygdalus Dulcis Oil