Logo ZenStore
Categorie

Semi di Psillio

Semi di Psillio
  • Semi di Psillio
Punteggio:
(5 recensioni)
Marca: ZenStore
Codice articolo: 0645
Prezzo consigliato: 3,99 €
Disponibilità: solo 20
Ordina entro 15 ore e 28 minuti e riceverai il tuo ordine tra giovedì 07 lug. e venerdì 08 lug.
Reso Gratis (100 giorni) Qualità Garantita - 99,6% Soddisfatti Packaging Ecologico Spedizioni Gratis da 39 € (in Italia) Pagamento Sicuro e Semplice
La caratteristica principale dei semi di Psillio è il rivestimento mucillaginoso che li ricopre .Le mucillagini sono polisaccaridi appartenenti alla categorie delle fibre idrosolubili queste hanno un effetto protettivo e prebiotico per l'intestino. Indicati per ridurre il colesterolo, rafforzare le difese immunitari e regolarizzare l'intestino.

torna al menu...

INCI: Plantago Psyllum semi

La pianta

Lo psillio deriva da una pianta erbacea, il Plantago Psyllum (o Plantago arenaria), di tipo annuale, che raggiunge appena i 20-30 centimetri di altezza.

La pianta cresce principalmente nel Mediterraneo e nel Medio oriente, su terreni sabbiosi e clima arido, in particolar modo viene coltivata in Iran, India e Pakistan.

Il fusto è foglioso, e presenta fiori bianchi, belli, eleganti, molto piccoli. I semi invece sono contenuti nel frutto: 2 per frutto. Si presentano lisci, piccoli, lucidi, insapori ed inodori.

Il prodotto

Il seme di Psillio presenta un rivestimento mucillagionoso che lo ricopre. La muccilagine è un polissacaride di composizione complessa che si espande a contatto con l'acqua, e permette allo psillio di avere una serie di capacità : emollienti, protettive, lassative e costipanti.

Proprio per queste capacità  lo psillio viene utilizzato. Esso è un incredibile lassativo, quindi incredibilmente utile in caso di stitichezza. Questo effetto è dovuto in realtà  al richiamo di acqua che effettua a livello del lume intestinale. Il suo effetto di richiamare liquidi si rivela però al contempo utile anche in caso di eccesso di liquidi, quindi in caso di diarrea.

Le sue capacità  sull'intestino e sulla regolarità  intestinale fanno sÌ che lo psillio sia utilizzato anche come rimedio in caso di colon irritabile, gastrite, emorroidi e ragadi anali.

torna al menu...

Come già  detto i semi di psillio presentano incredibili capacità  dovute alle mucillagini che li rivestono. Questi polissacaridi sono infatti capace di richiamare acqua andando ad aiutare l'intestino e a regolarizzarne la funzione, risultando utile sia in caso di stitichezza che di diarrea. Le mucillagini, assorbendo liquidi, possono raggiungere anche 25 volte la dimensione iniziale. Questo rimedio è purtroppo ancora poco conosciuto.

L'effetto è chiamato bulk forming e va ad agire sulla massa fecale. Per agire sulla stitichezza dovranno essere assunti assieme ad una buona quantità  di liquidi. Inoltre assumere liquidi quando si prendono dei lassativi è assolutamente necessario.

La loro capacità  andrà  inoltre ad agire sul colon irritabile, sulla gastrite, sulle emorroidi e su qualche altro problema intestinale. Essi hanno infatti capacità  prebiotiche che favoriscono la formazione di una buona flora batterica, rinforzano le difese immunitare, andando anche ad agire come buona prevenzione contro il cancro al colon-retto.

  • Stitichezza: aumentano la loro massa a livello intestinale assorbendo acqua, che dovremo quindi assumere esternamente, andando ad aumentare la possibilità  di evacuazione intestinale.
  • Diarrea: assorbono l'acqua in eccesso presente e rendono più solida la massa delle feci.
  • Capacità  prebiotiche:  come già  detto agiscono sulla flora batterica intestinale andando a produrne una migliore a discapito di una putrefatta.
  • Capacità  antinfiammatorie: al loro passaggio nell'intestino creano una pellicola protettiva che va ad agire in caso di irritazioni ed impediscono ai batteri di provocare infezioni.
  • Contro l'obesità : gonfiandosi riducono lo stimolo della fame, spesso utilizzate all'interno di diete dimagranti per evitare gli effetti della fame.
  • Contro i problemi cardiocircolatori: lo psillio, come già  detto, accelera il transito intestinale. Questo andrà  a sfavorire l'assorbimento di zuccheri e colesterolo. I valori glicemici e del LDL vi ringrazieranno.
  • Infine utilizzati per uso esterno risultano utili contro le emmorroidi.
     

torna al menu...

I semi di psillio possono essere utilizzati sia da soli che all'interno di altre ricette per regolarizzare il tratto intestinale. L'utilizzo però non può essere singolo ma deve essere prolungato per più tempo, almeno finché il problema non è risolto. Il loro utilizzo può essere anche costante per la pulizia dell'intestino.

  • Da soli: se ne dovrebbero assumere circa 5-10 grammi lontani dai pasti. Ottimo per regolarizzare l'intestino, contro i problemi cardiocircolatori, o in caso di stipsi o diarrea. L'assunzione deve essere accompagnata da almeno due bicchiere di acqua in caso di stipsi, berne invece pochissimo in caso di dissenteria. Il momento migliore per assumerli e la mattina prima della colazione e la sera prima di cena.
  • Nella cucina: i semi di psillio possono essere aggiunti agli yogurt, ai cereali, o in generale all'interno di ricette vegane. Ricordate che mescolando i semi di psillio con acqua, e lasciandoli per circa 20 minuti, i semi si trasformeranno in gel utilizzabile.

 

Controindicazioni dello psillio

Essendo un lassativo non può essere utilizzato per periodi di tempo troppo prolungati. Un utilizzo eccessivo può causare diarrea e flatulenza. Evitarne l'utilizzo in combinazione con altri lassativi, o in caso di restringimenti intestinali. Se si sta effettuando una cura medicinale consultare il medico.

Documenti Allegati

Chi ha acquistato questo articolo ha comprato anche...

ZenStore Acqua/Idrolato di Rose

Acqua/Idrolato di Rose

L’idrolato di rose è un’acqua aromatica ideale per ogni tipo di pelle. Rivitalizza ed illumina la cute spenta e opaca, lenisce gli arrossamenti ed idrata la pelle secca. Utile in caso di occhi gonfi ed occhiaie, dona un piacevole profumo alle ricette cosmetiche.

EUR 5,99 250 ml

Articoli Consigliati

ZenStore Semi Interi di Methi (Fieno Greco)

Semi Interi di Methi (Fieno Greco)

Il fieno greco è una delle più antiche piante medicinali. Risale al tempo degli antichi egizi che, come greci e romani, lo utilizzavano proprio per questo motivo oltre che per scopi culinari. Possiamo quindi capire che la pianta ha effetti riconosciuti da secoli, se non da millenni.

EUR 2,99 100 gr

ZenStore Semi Di Lino Biologici

Semi Di Lino Biologici

I semi di lino sono ottimi alleati del transito intestinale, ricchi di fibre e mucillagini, aiutano ad abbassare il colesterolo. Ideali per ricavare un gel idratante per i capelli, da usare come impacco o styling per i ricci.

EUR 1,99 100 gr

ZenStore Semi di Sesamo bianco

Semi di Sesamo bianco

I semi di sesamo bianco sono ricchi di calcio, antiossidanti e proteine vegetali, ottimi per integrare tali sostanze nella propria alimentazione. Utili per la preparazione della tahini, di impanature, muesli e prodotti da forno.

EUR 2,99 250gr

ZenStore Semi di Sesamo Nero

Semi di Sesamo Nero

I semi di sesamo nero hanno un sapore intenso e deciso e sono largamente usati nella cucina cinese. Ottimi per insaporire zuppe, verdure e prodotti da forno, sono una ricca fonte di calcio, proteine e amminoacidi.

EUR 3,79 200 gr

ZenStore Semi Interi di Fava Tonka

Semi Interi di Fava Tonka

I semi di fava tonka sono molto speziati ed aromatici, con note dolci e vanigliate. Ideali da grattugiare negli impasti di torte, biscotti e muffin o inseriti in creme, dessert e gelati, conferiscono un aroma unico anche a bevande e ricette salate.

EUR 3,98 20 gr

ZenStore Semi di Finocchio Interi

Semi di Finocchio Interi

I semi di finocchio hanno un'azione digestiva, sgonfiante e carminativa. Usati per aromatizzare cibi e bevande o come infuso, favoriscono la digestione e l’eliminazione dei gas, alleviando gonfiore e bruciore. Ottimi per profumare l’alito.

EUR 2,49 50 gr

ZenStore Semi di Aneto

Semi di Aneto

I semi di aneto sono utili per aromatizzare conserve in agrodolce, piatti a base di carne, pesce, verdure e formaggi. Usati in infusi e bevande digestive e sgonfianti, hanno proprietà antispasmodiche, calmano il singhiozzo e favoriscono la digestione.

EUR 2,99 50 gr

ZenStore Coriandolo Semi interi

Coriandolo Semi interi

I semi di coriandolo hanno un gusto delicato e piacevole, ottimi per aromatizzare ogni tipo di piatto e bevanda. Usati come infuso aiutano nella digestione, contrastando gonfiori addominali, reflusso e colon irritabile.

EUR 2,10 40 gr

ZenStore Semi Di Chia

Semi Di Chia

I Semi di Chia sono un incredibile integratore naturale di vitamine e minerali, ed una ricca fonte di proteine vegetali. Ideale per le loro capacità  positive sul sistema immunitario, per la salute del cuore, per la digestione, per la perdita del peso e tanto altro.

EUR 3,49 EUR 2,99 50 gr

Le recensioni dei nostri clienti

Lascia una recensione

Vuoi lasciare un commento? Effettua il login o registrati!

Segnalaci un nuovo prodotto
Esito operazione

...Sto caricando...

Sto caricando

Effettua il login

L'articolo è stato aggiunto al carrello.

Non è stato possibile aggiungere il buono regalo. Il valore del buono deve essere superiore a 15,00 EUR ed inferiore a 250,00 EUR.

Si è verificato un errore. Contattaci a: tecnici@zenstore.it

Si è verificato un errore. Contattaci a: tecnici@zenstore.it

Si è verificato un errore!

Vuoi rimuovere questo articolo dalla lista dei desideri?