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Orthosiphon Foglie Tisana - Erbe officinali

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L'Ortoshiphon è una pianta utilizzata fin dall'antichità  per i suoi effetti curativi sull'apparato renale e vescicale. Con le sue foglie si può realizzare una tisana benefica da straordinarie proprietà  diuretiche, depurative e antinfiammatorie, le quali riducono la ritenzione idrica e l'ipertensione, contrastano i gonfiori e combattono la cellulite.

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L'Orthosiphon (Orthosiphon Stamineus Bentham), originario della famiglia delle Lamiaceae, è una piccola pianta, alta circa 50 cm, e molto diffuso in Indonesia, in Pakistan e in Asia, soprattutto nelle zone del sud-est, a Giava. In Italia le sue coltivazioni sono impiegate nel settore ornamentale.

Presenta dei fiori viola chiaro tendenti al bianco, degli stami molto lunghi (dai quali il nome "stamineus") e delle foglie seghettate, le quali vengono utilizzate per la preparazione di tisane benefiche. E' una pianta molto antica e veniva utilizzata come erba medicinale, infatti era conosciuta per i suoi effetti curativi sull'apparato renale e vescicale.

L'infuso che si ricava dalle foglie di l'Orthosiphon viene comunemente chiamato Tè di Giava o Baffo di gatto.

I principi attivi presenti nella pianta sono:

  • Flavonoidi lipofili (Sinensetina, eupatorina, salvigenina...), terpenoidi e fitosteroli;
  • Acido Rosmarico e alcuni acidi che derivano dall'acido litospermico;
  • Saponina e sapofonina;
  • Sali minerali: Sali di potassio;
  • Olio essenziale e olio grasso;
  • Glucoside ortosifonina, acidi organici, limonene, timolo e mentolo.

Essi conferiscono alla pianta le sue principali proprietà :

  • Diuretiche, depurative, antitossiche, antibatteriche, antiinfiammatorie, colagoghe, antisettiche, disinfettanti, ipoglicemizzanti, antiossidanti e stimolanti. Infine regola il colesterolo e controlla la pressione alta. Può fungere, quindi, da anti-allergenico e anti-ipertensivo.

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L'Orthosiphon presenta potentissime proprietà  in grado di contrastare un'elevata ritenzione idrica, l'ipertensione e un'insufficienza cardiaca. Infatti ha un effetto diuretico il quale svolge un azione terapeutica sull'apparato vescicale e renale.

E' utile come accompagnamento ad una dieta sana poiché aiuta a snellire, contrastare il gonfiore, combattere la cellulite ed a ridurre l'appetito. Inoltre è ideale in caso di ipertensione e problemi di colesterolo alto. Ha infine proprietà  depurative, antitossiche, antiinfiammatorie, antisettiche e antibatteriche.

Di seguito sono spiegate le sue principali proprietà  ed i suoi effetti benefici:

  • Diuretico: E' un ottimo diuretico in grado di ridurre la ritenzione idrica facilitando l'eliminazione del cloruro di sodio e composti azotati, come acido urico. Agisce sul sistema circolatorio linfatico il quale snellisce e allevia i gonfiori ed edemi. Per questo motivo è molto utile se si usufruisce dell'orthosiphon durante il periodo della mestruazioni. Viene utilizzata, inoltre, nell'insufficienza cardiaca, in caso di pressione alta e diabete.
  • Depurativo/Colagogo: Depura l'organismo, stimola la produzione di bile determinando effetti vantaggiosi al fegato incrementando la funzione epatica e biliare, e regolando i livelli di colesterolo. Apporta, quindi, vantaggi al fegato aumentando la produzione di glicogeno. Infine la sua azione ipoglicemizzante diminuisce il glucosio nel sangue.
  • Antitossico/Antiossidante: I flavonoidi presenti nell'orthosiphon favoriscono la riduzione delle tossine, dell'acido urico e dei liquidi depositatesi nel fegato e nei remi. Agisce soprattutto contro i radicali liberi rallentando l'invecchiamento dell'organismo.
  • Antiinfiammatorio/Antibatterico: E' ottimo, grazie ai flavonoidi e i terpenoidi, per regolare le funzioni dell'apparato urinario e per combattere la maggior parte delle infiammazioni e malattie che lo riguardano (come la cistalgia, la fosfaturia, l'azotemia, la calcolosi renale, l'uretrite e le cistiti). Si possono, infine, trarre benefici, con un uso prolungato dell'orthosiphon, nell' artrite, nei reumatismi e nella gotta.
  • Anticellulite: Contrasta la cellulite e la cosiddetta "˜buccia d'arancia'. Il suo effetto diuretico, infatti, facilita la perdita di peso poiché snellisce, sgonfia le gambe e riduce l'appetito.  

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Le foglie di Orthosiphon sono ottime per la realizzazione di tisane benefiche: depurano l'organismo e svolgono una potente azione diuretica la quale svolge un azione snellente in grado di alleviare gonfiori ed edemi.

Bere l'infuso di orthosiphon circa due o tre volte al giorno, preferibilmente nelle ore diurne e lontano dai pasti (soprattutto dopo un pasto abbondante).

  • Preparazione della tisana: Riempire un pentolino con mezzo litro d'acqua e lasciare bollire. Versare circa 10 g di foglie e lasciare in infusione la bevanda per cinque-dieci minuti, prestando attenzione a coprire la superfice per evitare che le sostanze volatili si disperdano. Infine filtrare l'infuso.
    Possono essere aggiunti all'infuso, versandoli nel contenitore insieme all'orthosiphon, alcuni particolari ingredienti per variare il sapore o incrementarne gli effetti:
  • Zucchero e miele o sciroppo d'acero;
  • Anice stellato (un cucchiaio);
  • Bardana e Ortica (15g e 10g);
  • Tè verde e Zenzero in polvere (10g e 5g);
  • Tè nero e Yerba Mate (10g e 5g).

Consiglio: Il suo effetto diuretico espelle i liquidi del corpo  e riduce la ritenzione idrica, quindi si consiglia di aumentare l'assunzione di liquidi a circa due litri al giorno per compensare quelli perduti. Per ottenere maggiori risultati evitare alimenti molto salati e con conservanti.

Conservazione: Conservare il prodotto in un contenitore al chiuso lontano da forti calori, umidità  e luce immediata.

Controindicazioni: E' preferibile non superare la quantità  prescritta. Non usufruire dell'orthosiphon durante la gravidanza o l'allattamento. Assicurarsi di non essere allergici e consultare un medico nel caso in cui si stiano utilizzando altri farmaci per la diuresi o per problemi ai reni.

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